Mindfulnesskurs 20/11
Välkommen på Mindfulnesskurs!
Kursen är för dig som är bosatt i Färgelanda kommun.
Du kan vara anhörig, ha det stressigt på arbetet, i din vardag, vara småbarnsförälder eller helt enkelt bara i behov av att lära dig metoden.
Plats: Kyrkvägen 4, Färgelanda
Tid: Start tisdag den 20 november kl. 16:15-18:30, 5 träffar, 8 platser.
Anmälan: Via e-post eller telefon camillaphersson@fargelanda.se eller 0528-56 76 14
Litteratur: Ola Schenströms bok ”Mindfulness i vardagen”, se ovan, kan köpas på bokhandeln eller på nätbokhandel.
Välkommen!